Spiegeleier auf englische Art
Zutaten
Personen
- 8 Scheiben Bacon
- 12 Nürnberger Bratwürstchen
- 1 Dose (425 ml) Baked Beans
- 2 EL Öl
- 4 Eier (Gr. M)
- 4 Scheiben Toastbrot
- Pfeffer zum Bestreuen
Zubereitung
1
Bacon in einer Pfanne ohne Fett knusprig auslassen, herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen Âlassen. Würstchen im Bratfett rundherum goldbraun braten.
2
Bohnen in einem kleinen Topf erwärmen. Öl in einer Pfanne erhitzen, Eier portionsweise zu Spiegeleiern braten. Toastbrot toasten. Bacon, Würstchen, Bohnen, Spiegeleier und Toastbrotscheiben auf Tellern anrichten. Ggf. mit Pfeffer bestreuen.
Nährwerte
Pro Portion
- 630 kcal
- 25 g Eiweiß
- 46 g Fett
- 30 g Kohlenhydrate
Aus LECKER-Kids 02/2024













