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Champignons in Tomaten-Sahne

Champignons in Tomaten-Sahne RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    30 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Lowcarb

Zutaten

Personen
  • 1 g kleine Champignons
  • 1 Zwiebel
  • 3 Knoblauchzehen
  • 2 EL Öl (z. B. Olivenöl)
  • Salz
  • Cayennepfeffer
  • 2 EL (à 10 g) Mehl
  • 1 Dose (850 ml) Tomaten
  • ¼ l Gemüsebrühe
  • 200 g Schlagsahne
  • 1 Prise Zucker
  • 1 Bund Basilikum

Zubereitung

1

Pilze putzen, waschen, trockentupfen. Zwiebel und Knoblauch schälen, hacken. Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Pilze darin evtl. portionsweise goldbraun braten. Zwiebel und Knoblauch kurz mitbraten, würzen

2

Pilze mit Mehl bestäuben, anschwitzen. Mit Tomaten und Brühe ablöschen. Aufkochen und unter Rühren ca. 15 Minuten köcheln. Sahne einrühren, erhitzen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Basilikum waschen, in Streifen schneiden, darüber streuen

Nährwerte

Pro Person

  • 264 kcal
  • 11 g Eiweiß
  • 20 g Fett
  • 10 g Kohlenhydrate