Fruchtiges Dinkelmüsli (Trennkost)
Zutaten
- 15 g getrocknete Soft-Aprikosen
- 10 g Mandelkerne mit Haut
- 15 g Dinkelflakes
- 125 g Magermilch-Joghurt
- 1/2 TL (5 g) Honig
Zubereitung
5 Minuten
leicht
- 1.
- Aprikosen in feine Streifen schneiden, Mandeln grob hacken. Dinkelflakes, Aprikosenstreifen und Mandeln mischen. Joghurt mit Honig verrühren. Joghurt und Müsli in einer Schale anrichten.
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Ernährungsinfo
1 Person ca. :
- 200 kcal
- 840 kJ
- 10g Eiweiß
- 6g Fett
- 26g Kohlenhydrate
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Foto: Bonanni, Florian
