Fruchtiges Dinkelmüsli (Trennkost)

Name: Fruchtiges Dinkelmüsli (Trennkost)
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 15 g Soft-Aprikosen; 10 g Mandelkerne mit Haut; 15 g Dinkelflakes; 125 g Magermilch-Joghurt; 1/2 TL (5 g) Honig

Lecker

27.03.2010, 09:07 Uhr

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5,0

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Zubereitungszeit:
5 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Person

15 g Soft-Aprikosen

10 g Mandelkerne mit Haut

15 g Dinkelflakes

125 g Magermilch-Joghurt

½ TL (5 g) Honig

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Zubereitung

Aprikosen in feine Streifen schneiden, Mandeln grob hacken. Dinkelflakes, Aprikosenstreifen und Mandeln mischen. Joghurt mit Honig verrühren. Joghurt und Müsli in einer Schale anrichten.

Nährwerte

Pro Person

200 kcal
10 g Eiweiß
6 g Fett
26 g Kohlenhydrate

Lecker

In der Online-Redaktion von LECKER.de arbeitet ein Team aus koch- und backbegeisterten Redakteurinnen und Food-Experten täglich daran, den kulinarischen Alltag von Hobby-Köchen und -Bäckerinnen mit gelingsicheren Rezepten, liebevoll kuratierten Rezeptsammlungen und viel praktischem Küchen-Know-how so richtig lecker zu gestalten.