Krokant-Pralinen mit Schokolade
Zutaten
- 150 g Vollmilch-Kuvertüre
- 150 g Zartbitter-Kuvertüre
- 15 g Kokosfett
- 50 g Kokoschips
- 100 g getrocknete Papaya
- 125 g Flakes aus Reis und Vollkorn-Weizen
- Backpapier
Zubereitung
25 Minuten
leicht
- 1.
- Kuvertüre hacken, über einem warmen Wasserbad mit Kokosfett schmelzen. Kokoschips grob hacken, in einer Pfanne ohne Fett rösten, auskühlen lassen. Papaya in kleine Würfel schneiden, 1 Esslöffel zum Verzieren beiseite stellen. Kuvertüre mit Flakes, Papaya und Kokoschips mischen. Mit einem Teelöffel kleine Häufchen auf Backpapier setzen. Mit beiseite gelegter Papaya bestreuen, trocknen lassen. An einem kühlen Ort aufbewahren
- 2.
- 30 Minuten Wartezeit
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Ernährungsinfo
1 Stück ca. :
- 70 kcal
- 290 kJ
- 1 g Eiweiß
- 4 g Fett
- 8 g Kohlenhydrate
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Foto: Ahnefeld, Andreas
