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Leichter Tomatensalat

Leichter Tomatensalat RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    10 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Laktosefrei

Zutaten

Person
  • 250 g Tomaten
  • 75 g Lauchzwiebeln
  • 2 Stiele Oregano
  • 1 ½ EL Balsamico-Essig
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 TL Olivenöl

Zubereitung

1

Tomaten putzen, waschen und in Stücke schneiden. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Oregano waschen, trocken schütteln und die Blättchen von den Stielen zupfen. Essig, Salz und Pfeffer verrühren.

2

Öl darunterschlagen. Tomaten, Lauchzwiebeln, Oregano und Vinaigrette mischen und auf einem Teller mit Pfeffer bestreut anrichten.

Nährwerte

Pro Person

  • 134 kcal
  • 3 g Eiweiß
  • 5 g Fett
  • 17 g Kohlenhydrate