Mitternachtssuppe mit Kartoffeln und Schweinefleisch
Nachdem wir das neue Jahr ausÂgiebig draußen mit Wunderkerzen willkommen geheißen haben, wärmt uns diese feurig-heiße Suppe wieder auf.
Zutaten
2 Gemüsezwiebeln
3 Stangen Porree (Lauch)
500 g Möhren
800 g Kartoffeln
1,2 kg Schweineschnitzel
3 EL Öl
Salz
Pfeffer
Edelsüßpaprika
1 TL Zucker
2 TL getrockneter Oregano
2 EL Tomatenmark
1 Dose (850 ml) Tomaten
3 TL Gemüsebrühe (instant)
Tabasco
evtl. Petersilie zum Bestreuen
Zubereitung
Zwiebeln schälen und würfeln. Porree waschen und in Ringe schneiden. Möhren und Kartoffeln schälen, waschen und in Scheiben bzw. Würfel schneiden. Fleisch trocken tupfen und in Streifen schneiden.
Öl in einem großen Topf erhitzen. Fleisch darin portionsweise kräftig anbraten. Mit Salz, Pfeffer und EdelÂsüßÂpaprika würzen, herausnehmen. Zwiebeln, Porree, Möhren und Kartoffeln im Bratfett anÂbraten. Mit Salz, Pfeffer, Edelsüßpaprika, Zucker und Oregano würzen. Tomatenmark kurz mitÂanschwitzen. Fleisch, ÂTomaten samt Saft, 750 ml Wasser und Brühe zuÂfügen. Aufkochen und zugedeckt ca. 40 Minuten garen.
Suppe mit Salz, Pfeffer und etwas Tabasco abÂschmecken. Eventuell mit PeterÂsilie Âbestreuen. Dazu schmeckt Schmand.
Nährwerte
Pro Portion
- 280 kcal
- 31 g Eiweiß
- 7 g Fett
- 22 g Kohlenhydrate













