Spätzle-Puffer
Goldbraun, kross & ratzfatz gebraten
Zutaten
Portionen
- 500 g Spätzle (Kühlregal)
- 2 Zwiebeln
- 5 Eier (Gr. M)
- 100 g Mehl
- 50 g Emmentaler
- 1 EL getrockneten Schnittlauch
Zubereitung
1
So geht’s: 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebelwürfel darin glasig dünsten. Schinkenwürfel zufügen und kurz braten. Schinkenwürfel und Spätzle unter Âdie Eiermasse heben. Mit Salz, Pfeffer und Muskat kräftig würzen. 3 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Spätzlemasse in mehreren Portionen hineinÂgeben und darin unter Wenden zu goldbraunen Puffern backen.
Nährwerte
Pro Portion
- 507 kcal
- 25 g Eiweiß
- 14 g Fett
- 68 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 1/2023













