Spitzkohl-Kartoffel-Eintopf
Zutaten
1 Spitzkohl
400 g kleine Kartoffeln
350 g Möhren
1 Zwiebel
40 g Butter oder Margarine
1 l Gemüsebrühe
2 EL Öl
8 Nürnberger Rostbratwürste (à ca. 30 g)
200 g Schlagsahne
30 g Mehl
Salz
Pfeffer
1-2 EL mittelscharfer Senf
½ Majoran
Zubereitung
Kohl putzen, waschen und vierteln. Strunk herausschneiden. Kohl in breite Streifen schneiden. Kartoffeln schälen, waschen und halbieren. Möhren putzen, schälen und in Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und grob würfeln. 10 g Fett in einem Topf schmelzen lassen. Zwiebel darin ca. 2 Minuten andünsten. Kohl, Kartoffeln und Möhren zufügen und ca. 5 Minuten mitdünsten. Mit Brühe ablöschen und aufkochen lassen. Bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten kochen lassen. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Bratwürste darin bei mittlerer Hitze 8-10 Minuten rundherum knusprig braten. Sahne zum Eintopf geben und verrühren. Restliches Fett und Mehl verkneten und zu einer Kugel formen. Kurz vor Ende der Garzeit zum Eintopf geben und schmelzen lassen. Unter Rühren nochmals aufkochen. Mit Salz, Pfeffer und Senf abschmecken. Majoran waschen, trocken tupfen, Blättchen von den Stielen zupfen und über den Eintopf streuen. Bratwürste in Stücke schneiden und zusammen mit dem Eintopf auf Tellern angerichtet servieren
Nährwerte
Pro Person
- 620 kcal
- 17 g Eiweiß
- 48 g Fett
- 29 g Kohlenhydrate