Tacos mit Huftsteak und Tomatensalsa
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Zutaten
3 Zwiebeln
600 g Tomaten
1 EL Jalapeños (Glas)
2 EL Limettensaft
Salz
Pfeffer
gemahlener Kreuzkümmel
250 g Huftsteak
2 EL Öl
5 Stiele glatte Petersilie
12 Tacoshells
Zubereitung
Zwiebeln schälen. Tomaten waschen, entkernen, beides fein würfeln. Jalapeños hacken. Hälfte Zwiebeln, Tomaten, Jalapeños und Limettensaft mischen, mit der Gabel etwas zerdrücken. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Fleisch trocken tupfen. Im heißen Öl ca. 5 Minuten unter Wenden braten, salzen, herausnehmen. Rest Zwiebel im Bratfett ca. 5 Minuten braten, mit 3 EL Wasser ablöschen. Petersilie waschen, hacken. Fleisch klein hacken.
Mit Zwiebeln mischen, mit Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel würzen. Fleisch, Salsa und Petersilie in die Tacos verteilen.
Nährwerte
Pro Person
- 320 kcal
- 18 g Eiweiß
- 14 g Fett
- 28 g Kohlenhydrate













