Frikadellchen zu lauwarmem Kartoffel-Gurken-Ragout
Aus LECKER
5/2017
Zutaten
- 1 kg große Kartoffeln
- 1 Zwiebel
- 4 EL Öl
- 2 TL Gemüsebrühe (instant)
- 500 g Schweinemett
- 1/2 Bund Radieschen
- 1/2 Salatgurke
- Salz, Pfeffer
- 2-3 EL Obstessig
- 100 g saure Sahne
Zubereitung
25 Minuten
ganz einfach
- 1.
- Kartoffeln schälen, waschen und in dünne Scheiben schneiden. Zwiebel schälen, würfeln. 2 EL Öl in einem weiten Topf erhitzen, Zwiebel darin andünsten. 400 ml Wasser zugießen, aufkochen, Brühe einrühren. Kartoffeln darin zugedeckt 8–10 Minuten garen.
- 2.
- Mett zu 8 Frikadellen formen. In 2 EL heißem Öl in einer Pfanne ca. 8 Minuten braten.
- 3.
- Inzwischen Radieschen putzen, waschen, in Spalten schneiden. Gurke waschen, putzen, in Scheiben schneiden. Kartoffeln mit Salz, Pfeffer und Essig würzen. Radieschen und Gurke zugeben, kurz ziehen lassen. Saure Sahne unterrühren. Ragout nach Wunsch mit Kresse bestreuen, zu den Frikadellen essen.
Ernährungsinfo
4 Personen ca. :
- 610 kcal
- 34g Eiweiß
- 36g Fett
- 34g Kohlenhydrate
