Melonen-Orangen-Bowle
Zutaten
Gläser
- 1 Wassermelone
- 4 Orangen
- dünn abgeschälte Schale von 1/2 unbehandelten Zitrone
- 6 cl Orangenlikör
- Minze zum Garnieren
Utensilien
Flasche
Zubereitung
1
Melone halbieren. Mit einem Kugelausstecher Kugeln abstechen, dabei die Kerne entfernen. Orangen schälen, so dass die weiße Haut vollständig entfernt wird. Filets aus den Trennhäuten lösen.
2
Früchte und Zitronenschale mit dem Orangenlikör tränken und 30 Minuten ziehen lassen. Mit gut gekühltem Wein und Sekt auffüllen und mit einem Minzestiel garnieren.
Nährwerte
Pro Glas
- 104 kcal
- 2 g Eiweiß
- 19 g Kohlenhydrate













