Müsli mit Früchten (Das gesündeste Frühstück der Welt)

Name: Müsli mit Früchten (Das gesündeste Frühstück der Welt) Rezept
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Person
Ingredients: 2 EL Weizenkeime; 1/4 Apfel; 3 Aprikosen; 150 g fettarmer Joghurt; 4 EL Haferflocken

Lecker

Hinweise zu den Affiliate-Links

Die genannten Produkte wurden von unserer Redaktion persönlich und unabhängig ausgewählt. Beim Kauf in einem der verlinkten Shops (Affiliate Link bzw. mit Symbol) erhalten wir eine geringfügige Provision, die redaktionelle Selektion und Beschreibung der Produkte wird dadurch nicht beeinflusst.

Müsli mit Früchten (Das gesündeste Frühstück der Welt) Rezept — Foto: LECKER @ Bauer Media Group

Crumpets mit Ofen-Erdbeeren

5,0

50 Min.

Klassischer French Toast neu gedacht – mit Beeren & Joghurtcreme

25 Min.

Top 5 Rezepte für das Muttertagsfrühstück

Süße Frühstücksideen zum Muttertag: Von Waffel-Auflauf über Croissant-Rollen bis Mini-Crumble. Diese Rezepte machen Mama glücklich.

Kakao-Milchreis mit Beeren

35 Min.

Cilbir (Türkische Eier auf Joghurt)

So geht entspannt frühstücken auf Türkisch: Eier pochieren, auf Joghurtcreme betten und mit...

5,0

15 Min.

Top 5 schnelle und gesunde Frühstücksideen

Das Frühstück gilt bei vielen als die wichtigste Mahlzeit des Tages. Und weil die Zeit morgens eher knapp ist, zeigen wir dir fünf schnelle, gesunde Frühstücksideen, die ruckzuck gemacht sind und auch noch super schmecken. Von herzhaft bis süß ist für jeden etwas dabei.  

3,5/5 (4)

Rezept bewerten

Zubereitungszeit:
5 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Person

2 EL Weizenkeime

¼ Apfel

3 Aprikosen

150 g fettarmer Joghurt

4 EL Haferflocken

Dieser Artikel enthält Affiliate Links. Mehr erfahren

Amazon Prime Day: 23. - 26. Juni 2026

Nur 4 Tage: Airfryer, Pfannen uvm. mit exklusiven Rabatten. Jetzt Prime-Deals sichern!

Zubereitung

Weizenkeime über Nacht in Wasser einweichen. Apfel entkernen. Apfel und Aprikosen in Stücke schneiden. Weizenkeime in ein Sieb geben, abspülen und abtropfen lassen. Joghurt, Apfel, Haferflocken, Aprikosen und Weizenkeime in einer Schüssel vermengen

Wartezeit 12 Stunden

Nährwerte

Pro Person

330 kcal
16 g Eiweiß
7 g Fett
47 g Kohlenhydrate

Rezepte Mahlzeit Frühstück Diät

Pizzadom – die besten Pizzarette-Modelle im Vergleich

Selbst gemachte Piccolini: Im Pizzadom, auch Pizzarette genannt, backen bis zu 8 Personen ihre Mini-Pizza. Wir zeigen dir unsere Favoriten!

30. Juni 2026

Fruchtiges Upgrade: Dieser Wassermelonen-Salat hat das Zeug zum Lieblingsrezept!

An heißen Tagen darf das Essen genauso erfrischend sein wie die Abkühlung im See. Dieser Salat verbindet süße und salzige Aromen auf die wohl sommerlichste Art überhaupt.

5,0

15 Min.