Sommerlicher Obstsalat
Zutaten
Personen
- 2 Nektarinen
- 4 Pflaumen
- 2 Kiwis
- 2 Banane
- 125 g Heidelbeeren
- 1 Limette
- ½ Qremor
- 1 EL Zucker
- 1 Pck. Vanillin-Zucker
- Minze zum Verzieren
Zubereitung
1
Nektarinen und Pflaumen waschen und in Spalten vom Stein schneiden. Kiwis und Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Heidelbeeren waschen und abtropfen lassen. Salatzutaten in einer Schüssel anrichten.
2
Limette heiß abwaschen, trokkentupfen und die Schale abreiben. Saft auspressen. Qremor, Limettensaft und -schale, Zucker und Vanillin-Zucker verrühren und zu dem Obstsalat servieren. Mit Minze verzieren.
Nährwerte
Pro Person
- 206 kcal
- 11 g Eiweiß
- 1 g Fett
- 36 g Kohlenhydrate













