Veggie-Bolo-Sandwich
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Zutaten
4 Scheiben Sauerteigbrot
350 ml fertige Bolognese-Soße (z. B. von Alnatura)
50 g gehobelter Parmesan oder vegetarischer Hartkäse
2 TL frische Oreganoblätter
Zubereitung
4 Scheiben Sauerteigbrot im Toaster oder Backofen leicht rösten und 350 ml fertige vegetarische Bolognese-Soße (z. B. von Alnatura) kurz im Topf erwärmen. 2 Brotscheiben mit je der Hälfte warmer Bolognese, 50 g gehobeltem Parmesan und 2 TL frischen Oreganoblättern belegen. Mit den anderen beiden Brotscheiben bedecken und eventuell für ca. 4 Minuten im Kontaktgrill oder Ofen erhitzen.
TIPP: Dazu passt ein Rucolasalat mit Essig-Öl-Dressing.
Nährwerte
Pro Portion
- 475 kcal













