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3,2 (10)

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Zubereitungszeit:
20 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

1 Apfel

1 Zwiebel

250 g Vollmilchjoghurt

250 g Schmand

2 EL Zitronensaft

2 EL Curry

Salz

Pfeffer

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Zubereitung

Apfel waschen, vierteln und entkernen. Grob reiben. Zwiebel schälen und fein würfeln. Joghurt, Schmand und Zitronensaft verrühren. Apfel und Zwiebel unterrühren. Mit Curry, Salz und Pfeffer abschmecken

Schälchen: Pillivuyt

Nährwerte

Pro Person

100 kcal
2 g Eiweiß
8 g Fett
4 g Kohlenhydrate

Zutaten Obst Apfel Gesundes Essen Vegetarisch

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