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Erdbeer-Fruchtaufstrich
Ohne Kochen, ohne Zucker, dafür extra fruchtig: Aus frischen Erdbeeren, getrockneten Äpfeln, Chia-Samen und Honig zauberst du über Nacht einen Fruchtaufstrich, den du - einmal probiert - immer wieder auf den Frühstückstisch stellen wirst.
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Zutaten
- 200 g Erdbeeren
- 50 g Apfelringe
- 3 EL Chia-Samen
- ca. 1 EL Honig
Zubereitung
10 Minuten
( + 720 Minuten Wartezeit )
ganz einfach
- 1.
- Erdbeeren waschen, putzen und halbieren. Mit Apfelringen und Chia-Samen in einem Universalzerkleinerer fein pürieren. Mit Honig abschmecken.
- 2.
- Fruchtaufstrich in ein Glas füllen, gut verschließen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
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Foto: LECKER.de
