Gnocchi-Hähnchen-Pfanne
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Zutaten
1 Bund Lauchzwiebeln
2 EL Öl
500 g Gnocchi (Kühlregal)
2 (ca. 400 g) Hähnchenfilets
Salz
Pfeffer
1 Glas (200 ml) Gemüsefond
200 g Schmelzkäse mit Kräutern
50 g Emmentaler
Zubereitung
Lauchzwiebeln putzen, waschen und in grobe Ringe schneiden. 1 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Ungekochte Gnocchi darin unter Wenden 4–5 Minuten goldbraun braten. Herausnehmen.
Inzwischen Fleisch waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. 1 EL Öl im Bratfett erhitzen und Fleisch darin unter Wenden ca. 4 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Lauchzwiebeln kurz mitbraten.
Alles mit Fond ablöschen und aufkochen. Schmelzkäse in Flöckchen und Emmentaler unter Rühren darin schmelzen. Zum Schluss Gnocchi unterheben, kurz erhitzen. Nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken, anrichten.
Nährwerte
Pro Person
- 610 kcal
- 31 g Eiweiß
- 29 g Fett
- 50 g Kohlenhydrate
