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Marinierte Rippchen

Marinierte Rippchen RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    30 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
LowcarbLaktosefrei

Zutaten

Personen

1 kg kleine Rippchen (à 50-70 g)

¼ l Pflaumenwein

ca. 1 TL China-Gewürzmischung

2 EL Öl

Salz

½ Glas (125 g) Ingwersoße

2-3 EL Worcestersoße

½ Bund Schnittlauch

Zubereitung

1

Rippchen waschen. Pflaumenwein und Gewürzmischung verrühren. Rippchen darin eine Stunde ziehen lassen. Herausnehmen und trocken tupfen. Marinade aufbewahren. Öl erhitzen. Rippchen darin unter Wenden kräftig anbraten.

2

Etwas salzen. Marinade, Ingwer- und Worcestersoße zufügen und unter Rühren erhitzen. Schnittlauch waschen, nach Belieben in Röllchen oder große Stücke schneiden. Zu den Rippchen geben und servieren.

Nährwerte

Pro Person

  • 726 kcal
  • 43 g Eiweiß
  • 56 g Fett
  • 6 g Kohlenhydrate