Melonen-Eistee
Zutaten
- 150 g Cantaloup-Melone
- 600 ml Eistee "Zitronen-Geschmack"
- 80 ml Holunderblütensirup
- 8 EL Zitronensaft
- 3 Stiel(e) Minze
- Eiswürfel
Zubereitung
15 Minuten
ganz einfach
- 1.
- Melone schälen, Kerne mit einem Löffel herausschaben. Fruchtfleisch in Spalten schneiden. Tee, Sirup und Zitronensaft mischen und mit Melonenspalten, Minze und Eiswürfeln in Gläser füllen
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Ernährungsinfo
1 Glas (à 250 ml) ca. :
- 120 kcal
- 500 kJ
- 1 g Eiweiß
- 29 g Kohlenhydrate
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Foto: Bonanni, Florian
