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Oliven-Mandel- Pesto

Oliven-Mandel- Pesto RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    0 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
VegetarischLowcarbLaktosefrei

Zutaten

Personen

2 Gläser (à 370 ml) grüne Oliven (ohne Stein)

100 g Mandelkerne (ohne Haut)

10 Stiele Basilikum

100 ml Orangensaft

4 EL Olivenöl verrühren

Pfeffer

Meersalz

Zucker

Zubereitung

1

Oliven gut abtropfen lassen. Mandelkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten, herausnehmen. Basilikum waschen, trocken tupfen. Basilikum, Oliven und Mandeln fein hacken. Mit Orangensaft und Olivenöl verrühren.

2

Mit Pfeffer, wenig grobem Meersalz und etwas Zucker abschmecken. Schmeckt super zum Olivenbrot.

Nährwerte

Pro Person

  • 276 kcal
  • 4 g Eiweiß
  • 26 g Fett
  • 4 g Kohlenhydrate
Aus kochen & genießen 7/2013