Pizza-Ecken mit Hähnchen und Spinat

Pizza-Ecken mit Hähnchen und Spinat Rezept
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
Auf Pinterest merken
  • Zubereitungszeit:
    35 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen

200 g Spinat

1 TL Butter

Salz

Pfeffer

geriebene Muskatnuss

1-2 Tomaten

ca. 200 g Hähnchenfilet

1 TL Öl

100 g Emmentaler Käse

1 Packung (600 g) Pizza-Frischteig mit Tomatensoße (Kühlregal)

Zubereitung

1

Spinat putzen, waschen und gut abtropfen lassen. Butter in einer Pfanne erhitzen. Spinat darin 2-3 Minuten anschwitzen, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Spinat mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen und vom Herd nehmen.

2

Tomaten waschen, halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Hähnchenfilet waschen, trocken tupfen und in Scheiben schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin scharf anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen.

3

Fleisch zum Spinat geben. Käse raspeln. Teig entrollen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Pizzateig der Länge nach dritteln, dann quer halbieren. Jedes Rechteck nochmals diagonal halbieren.

4

Stücke auseinander ziehen. Pizzastücke mit Tomatensoße bestreichen und mit Tomatenscheiben belegen. Spinat und Filetscheiben daraufgeben und mit Käse bestreuen. Pizzaecken im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: Stufe 3) 15-18 Minuten backen.

Nährwerte

Pro Person

  • 450 kcal
  • 32 g Eiweiß
  • 13 g Fett
  • 49 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 15/2010