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Shrimps-Cocktail

Shrimps-Cocktail RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    20 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Lowcarb

Zutaten

Personen
  • 1 Chicoreekolben
  • ca. 50 g Feldsalat
  • 1 Dose(n) (314 ml) Mandarin-Orangen
  • 1 kl. Zwiebel oder Schalotte
  • 50 g Salatmayonnaise
  • 100 g Schmand
  • ca. 1 TL Curry
  • Salz
  • evtl. Pfeffer
  • 1 Becher (350 g/200 g Abtropfgewicht) Shrimps in Lake
  • â…“ Beet Kresse

Zubereitung

1

Chicorée und Feldsalat putzen, waschen und gut abtropfen lassen. Von dem Chicorée 8 Blätter ablösen und zum Garnieren beiseite legen. Restlichen Chicorée halbieren und in Streifen schneiden.

2

Feldsalat, bis auf etwas zum Garnieren, grob zerzupfen. Mandarinen auf einem Sieb abtropfen lassen und den Saft auffangen. Zwiebel schälen und fein würfeln oder hacken. Mayonnaise, Schmand, Zwiebeln, Curry und ca. 5 Esslöffel Mandarinensaft verrühren.

3

Mit Salz und evtl. Pfeffer abschmecken. Shrimps abtropfen lasen. Currysoße, Shrimps, Mandarinen, Feldsalat und Chicoréestreifen mischen. Chicoréeblätter in 4 Gläser verteilen und Shrimps-Cocktail darin anrichten.

4

Mit restlichem Feldsalat garnieren und mit Kresse bestreut servieren.

Nährwerte

Pro Person

  • 236 kcal
  • 11 g Eiweiß
  • 15 g Fett
  • 13 g Kohlenhydrate