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Virgin Mary

Virgin MaryAuf Pinterest merken
Foto: Stocksy / Ina Peters

Wundermittel Tomatensaft: Er entwässert sanft, ist reich an Ballaststoffen und eine kleine Vitamin-C-Bombe. Vor dem Essen trinken!

  • Zubereitungszeit:
    5 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
VeganLaktosefreiLowcarb

Zutaten

Personen
  • 300 ml Tomatensaft
  • 1 TL Meerrettich (Glas)
  • ½ Zitronensaft
  • 1-2 Spritzer Tabasco
  • 2 Spritzer Worcestersoße
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 Stange Sellerie
  • 2 Bio-Zitronenspalten
  • 4 grüne Oliven (ohne Stein)
  • Eiswürfel

Utensilien

Holzspieße

Zubereitung

1

Tomatensaft, Meerrettich, Zitronensaft, Tabasco, Worcestersoße, etwas Salz und Pfeffer in einen Shaker mit Eiswürfeln geben. Kräftig schütteln, dann in zwei Gläser abseihen.

2

Für die Deko Sellerie waschen, halbieren und ins Glas stellen. Zitronenspalte mit Oliven aufspießen und über das Glas legen.

Nährwerte

Pro Portion

  • 94 kcal
  • 3 g Eiweiß
  • 2 g Fett
  • 10 g Kohlenhydrate
Aus LECKER-Sonderheft 1/2023