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Virgin Mary

Virgin MaryAuf Pinterest merken
Foto: Stocksy / Ina Peters

Wundermittel Tomatensaft: Er entwässert sanft, ist reich an Ballaststoffen und eine kleine Vitamin-C-Bombe. Vor dem Essen trinken!

  • Zubereitungszeit:
    5 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
VeganLaktosefreiLowcarb

Zutaten

Personen

300 ml Tomatensaft

1 TL Meerrettich (Glas)

½ Zitronensaft

1-2 Spritzer Tabasco

2 Spritzer Worcestersoße

Salz

Pfeffer

1 Stange Sellerie

2 Bio-Zitronenspalten

4 grüne Oliven (ohne Stein)

Eiswürfel

Zubereitung

1

Tomatensaft, Meerrettich, Zitronensaft, Tabasco, Worcestersoße, etwas Salz und Pfeffer in einen Shaker mit Eiswürfeln geben. Kräftig schütteln, dann in zwei Gläser abseihen.

2

Für die Deko Sellerie waschen, halbieren und ins Glas stellen. Zitronenspalte mit Oliven aufspießen und über das Glas legen.

Nährwerte

Pro Portion

  • 94 kcal
  • 3 g Eiweiß
  • 2 g Fett
  • 10 g Kohlenhydrate
Aus LECKER-Sonderheft 1/2023