Zum Hauptinhalt springen

Ziegenkäse im Speckmantel auf Salat

Ziegenkäse im Speckmantel auf Salat RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    25 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Lowcarb

Zutaten

Personen
  • 300 g Salat
  • 150 g Kirschtomaten
  • 4 EL heller Balsamico-Essig
  • Salz
  • Pfeffer
  • Zucker
  • 4 EL Kürbiskernöl
  • 4 Picandou (Ziegenkäsetaler, à ca. 40 g)
  • 16 Scheiben Frühstücksspeck (Bacon, ca. 192 g)
  • 1 EL Olivenöl

Zubereitung

1

Salat putzen, waschen, in mundgerechte Stücke zupfen und abtropfen lassen. Tomaten waschen, trocken tupfen und halbieren. Essig mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Kürbiskernöl darunterschlagen.

2

Ziegenkäse mit je 4 Scheiben Speck einwickeln. Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Käsetaler darin unter Wenden 4–5 Minuten braun braten. Tomaten, Salat und Vinaigrette in einer Schüssel mischen.

3

Käsetaler herausnehmen und mit Salat anrichten. Dazu schmeckt Baguettebrot.

Nährwerte

Pro Person

  • 503 kcal
  • 10 g Eiweiß
  • 48 g Fett
  • 8 g Kohlenhydrate
Aus kochen & genießen 38/2010