Ziegenkäse im Speckmantel auf Salat
Zutaten
Personen
- 300 g Salat
- 150 g Kirschtomaten
- 4 EL heller Balsamico-Essig
- Salz
- Pfeffer
- Zucker
- 4 EL Kürbiskernöl
- 4 Picandou (Ziegenkäsetaler, à ca. 40 g)
- 16 Scheiben Frühstücksspeck (Bacon, ca. 192 g)
- 1 EL Olivenöl
Zubereitung
1
Salat putzen, waschen, in mundgerechte Stücke zupfen und abtropfen lassen. Tomaten waschen, trocken tupfen und halbieren. Essig mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Kürbiskernöl darunterschlagen.
2
Ziegenkäse mit je 4 Scheiben Speck einwickeln. Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Käsetaler darin unter Wenden 4–5 Minuten braun braten. Tomaten, Salat und Vinaigrette in einer Schüssel mischen.
3
Käsetaler herausnehmen und mit Salat anrichten. Dazu schmeckt Baguettebrot.
Nährwerte
Pro Person
- 503 kcal
- 10 g Eiweiß
- 48 g Fett
- 8 g Kohlenhydrate
Aus kochen & genießen 38/2010













