Feine Gurkensuppe
Zutaten
Personen
100 g Salatgurke
1 Msp. gekörnte Brühe
150 g Vollmilch-Joghurt
3 Garnelen in Lake
Salz
Pfeffer
Dill zum Garnieren
Zubereitung
1
Gurke schälen, halbieren, entkernen und in Stücke schneiden. Brühe in 3 Esslöffel heißem Wasser auflösen. Gurke, Joghurt und Brühe in ein hohes Gefäss geben, pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und ca. 30 Minuten kalt stellen.
2
In eine Schüssel gießen, mit Garnelen und Dill garnieren.
Nährwerte
Pro Person
- 188 kcal
- 21 g Eiweiß
- 7 g Fett
- 10 g Kohlenhydrate













