Filoteig-Zigarren mit Feta-Honig-Creme zu Tomatensalat und Minz-Koriander-Pesto
Aus LECKER
24/2010
Zutaten
- 30 g Mandelkerne
- 4 Stiel(e) Minze
- 1 Topf Koriander
- 1 Knoblauchzehe
- 16 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- 500 g Tomaten
- 1 rote Zwiebel
- 4 EL Weinessig
- 1 Zweig Rosmarin
- 1 unbehandelte Zitrone
- 200 g Fetakäse
- 1 EL Honig
- 1 Packung (250 g) Strudelteigblätter Filo- oder Yufkateig
Zubereitung
40 Minuten
leicht
- 1.
- Mandeln in einer Pfanne ohne Fett unter Wenden rösten. Kräuter waschen, trocken schütteln und Blättchen von den Stielen zupfen. Knoblauch schälen. Mandeln, Knoblauch, Kräuter und 10 EL Öl im Universalzerkleinerer fein pürieren.
- 2.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Tomaten waschen, putzen und in Achtel schneiden. Zwiebel schälen und grob würfeln. Essig, Salz und Pfeffer verrühren. 2 EL Öl darunterschlagen. Tomaten und Zwiebelwürfel mit der Soße marinieren.
- 3.
- Rosmarin waschen, trocken schütteln, Nadeln von den Zweigen zupfen und fein hacken. Zitrone heiß waschen, trocken reiben, Schale fein abraspeln, Frucht halbieren und Saft auspressen. Käse fein zerbröseln und mit Honig, Zitronenschale, 1 EL Zitronensaft und Rosmarin würzen.
- 4.
- Strudelteigblätter bei Raumtemperatur ca. 10 Minuten ruhen lassen. Je 2 Teigblätter übereinanderlegen und in 4 Dreiecke schneiden. Dreiecke an der kurzen Seite mit je 1–2 EL Käsecreme füllen und zu "Zigarren" aufrollen.
- 5.
- 4 EL Öl portionsweise in einer Pfanne erhitzen und "Zigarren" portionsweise unter Wenden je ca. 4 Minuten nacheinander braten. Tomatensalat, "Zigarren" und Pesto anrichten.
Ernährungsinfo
4 Personen ca. :
- 770 kcal
- 3230 kJ
- 17g Eiweiß
- 57g Fett
- 46g Kohlenhydrate
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Foto: Keller, Lilli
