Gemüsesticks zu Paprika-Quark-Dip
Zutaten
Personen
- 1 kleine Paprika
- ½ Bund Petersilie
- 500 g Magerquark
- Salz
- Pfeffer
- 1 TL Zucker
- Edelsüßpaprika
- 1 EL Weinessig
- 4 Stangen Staudensellerie
- ½ Salatgurke
- 300 g Möhren
Zubereitung
1
Paprika putzen, waschen und fein würfeln. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blättchen von den Stielen zupfen und hacken. Quark mit Salz, Pfeffer, Zucker, Paprikapulver und Essig abschmecken. Paprikawürfel und Petersilie unterrühren
2
Sellerie und Gurke waschen und putzen. In je ca. 10 cm lange Stücke schneiden. Gurkenstücke in Spalten schneiden. Möhren schälen, waschen und in Spalten schneiden. Gemüsesticks und Quark anrichten
Nährwerte
Pro Person
- 157 kcal
- 20 g Eiweiß
- 1 g Fett
- 15 g Kohlenhydrate













