Haferflocken mit Heidelbeerquark

26.03.2010, 22:32 Uhr

Haferflocken mit Heidelbeerquark Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

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Zubereitungszeit:
8 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Person

60 g tiefgefrorene Heidelbeeren

125 g Magerquark

30 g Haferflocken

1 TL Honig

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Zubereitung

Heidelbeeren auftauen lassen. Quark und Heidelbeeren verrühren. Haferflocken und Quark in einer Schüssel anrichten, mit Honig beträufeln.

Nährwerte

Pro Person

281 kcal
21 g Eiweiß
3 g Fett
41 g Kohlenhydrate

Lecker

In der Online-Redaktion von LECKER.de arbeitet ein Team aus koch- und backbegeisterten Redakteurinnen und Food-Experten täglich daran, den kulinarischen Alltag von Hobby-Köchen und -Bäckerinnen mit gelingsicheren Rezepten, liebevoll kuratierten Rezeptsammlungen und viel praktischem Küchen-Know-how so richtig lecker zu gestalten.