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Joghurt-Feta-Tsatsiki

Joghurt-Feta-Tsatsiki RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group

Genialer Dip für jede Gelegenheit: Zur ersten Grillrunde, für den Brunch, zu neuen Kartoffeln oder feinen Spargelstangen - Joghurt-Feta-Tsatsiki ist eine echte Geheimwaffe.

  • Zubereitungszeit:
    10 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
VegetarischLowcarb

Zutaten

Personen
  • 1 Salatgurke
  • 200 g Feta
  • 2 Knoblauchzehen
  • 500 g griechischer Joghurt (10 % Fett)
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1-2 EL Olivenöl

Zubereitung

1

Salatgurke waschen und grob raspeln. Feta grob raspeln. Knoblauchzehen schälen, sehr fein hacken und mit griechischem Joghurt verrühren. Gurke aus­drücken. Mit Feta in den Joghurt rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Tsatsiki mit Olivenöl beträufeln.

Nährwerte

Pro Portion

  • 174 kcal
  • 6 g Eiweiß
  • 15 g Fett
  • 4 g Kohlenhydrate
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