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Melonensalat mit Joghurt

Melonensalat mit Joghurt RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    15 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Portionen
  • 50 g Amarettini
  • 2 Becher (à 150 g) Vollmilch-Joghurt
  • 2 EL Zucker
  • 2 TL Zitronensaft
  • 1 Cantaloupe-Melone
  • Zitronenmelisse zum Garnieren

Zubereitung

1

Amarettini in einen Gefrierbeutel geben und mit einer Teigrolle fein zerbröseln. Joghurt, Zucker, Zitronensaft und Amarettini verrühren. Melone halbieren, Kerne mit einem Löffel entfernen.

2

Eine Melonenhälfte in dünne Spalten schneiden, das Fruchtfleisch von der Schale schneiden und in Stücke schneiden. Fruchtfleisch der zweiten Hälfte mit einem Kugelausstecher ausstechen. Melonenkugeln und -spalten mit Joghurtsoße anrichten.

3

Mit Zitronenmelisse verzieren.

Nährwerte

Pro Portion

  • 266 kcal
  • 7 g Eiweiß
  • 7 g Fett
  • 43 g Kohlenhydrate