Milch-Shake mit Banane, Kirschsaft und Schokoröllchen
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Zutaten
Gläser
1 Banane (ca. 250 g)
200 ml Milch
200 ml Kirschnektar
2-4 EL Zucker
Schokoröllchen zum Verzieren
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1
##Banane## schälen und in Scheiben schneiden. Milch, ##Kirsch##nektar und Banane, bis auf 4 Scheiben zum Verzieren, in einem Mixer fein pürieren, mit Zucker abschmecken.
2
Shakes in Gläser füllen und mit Bananenscheiben und Schokoröllchen verzieren.
Nährwerte
Pro Glas
- 130 kcal
- 2 g Eiweiß
- 2 g Fett
- 24 g Kohlenhydrate
