Milch-Shake mit Banane, Kirschsaft und Schokoröllchen

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Milch-Shake mit Banane, Kirschsaft und Schokoröllchen Rezept

Zutaten

  • 1   Banane (ca. 250 g) 
  • 200 ml  Milch 
  • 200 ml  Kirschnektar 
  • 2–4 EL  Zucker 
  •     Schokoröllchen 

Zubereitung

10 Minuten
leicht
1.
##Banane## schälen und in Scheiben schneiden. Milch, ##Kirsch##nektar und Banane, bis auf 4 Scheiben zum Verzieren, in einem Mixer fein pürieren, mit Zucker abschmecken.
2.
Shakes in Gläser füllen und mit Bananenscheiben und Schokoröllchen verzieren.
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Ernährungsinfo

  • 130 kcal
  • 540 kJ
  • 2 g Eiweiß
  • 2 g Fett
  • 24 g Kohlenhydrate

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Foto: Pankrath, Tobias

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