Avocado-Schnitten mit Frischkäse (Diät)

Lecker

Avocado-Schnitten mit Frischkäse (Diät) Rezept — Foto: LECKER @ Bauer Media Group

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Zubereitungszeit:
10 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Person

1 Stiel Dill

1 TL (4 g) Mandeln

1 (35 g) Spalte Avocado

1 TL Zitronensaft

50 g Frischkäsezubereitung (0,2 % Fett)

2 Scheiben Knäckebrot mit Sesam

einige rosa Pfefferbeeren

Zubereitung

Dill abspülen und trocken tupfen. Mandeln in einer Pfanne ohne Fett kurz rösten, herausnehmen. Avocado in Scheiben schneiden und mit Zitronensaft beträufeln. Frischkäse auf die Knäckebrotscheiben streichen.

Avocadoscheiben darauf legen. Mit rosa Pfefferbeeren und Mandeln bestreuen. Mit klein gezupftem Dill garnieren.

Nährwerte

Pro Person

305 kcal
9 g Eiweiß
23 g Fett
16 g Kohlenhydrate

Rezepte Backen Kuchen Schnitten Snacks Diät Frischkäse Avocado

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