Energy Bites

Name: Energy Bites
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 15
Ingredients: 100 g kernige Haferflocken; 50 g Kokosraspel; 3 EL ungesüßte Erdnusscreme; 25 g Kakaonibs; 2 TL flüssigen Honig; 1/4 TL Vanillearoma

Lecker

Energy Bites Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Toaster bei Stiftung Warentest: Diese drei bräunen am besten

Stiftung Warentest enthüllt die Top 3 Toaster für perfekten Genuss. Das schwedische Magazin Råd & Rön hat 28 Modelle getestet. Welcher Toaster am besten bräunt, erfährst du hier.

21. Mai 2022

Pizza-Snack aus Blätterteig

Blätterteig schmeckt immer! Besonders, wenn er lecker gefüllt ist. Wir haben uns für Mozzarella und Salami entschieden. Vor dem Backen wird unser Pizza-Snack noch mit Knobi-Parmesan-Butter bestrichen. Mmh!

4,6

35 Min.

Pimientos de Padrón

Wir erklären, wie die klassische Zubereitung für Bratpaprika in der Pfanne gelingt. Los geht's!

5,0

10 Min.

Sommerrolle 2.0 mit Fisch-Insider Rezept - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Wirsing-Rollen mit Fischstäbchen

Blitz-Bagels mit Feta, Spinat und Ei

Abendbrot mal anders: Bagels verwandeln wir in der Pfanne mit Feta, Spinat und Eiern in nur 20 Minuten zu einer warmen Mahlzeit. Auch lecker zum Brunch!

20 Min.

3,7 (17)

Bewertung abgeben

Zubereitungszeit:
10 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Stück

100 g kernige Haferflocken

50 g Kokosraspel

3 EL ungesüßte Erdnusscreme

25 g Kakaonibs

2 TL flüssigen Honig

¼ TL Vanillearoma

Fehlt noch etwas?

Zutaten bestellen

Zubereitung

Haferflocken, Kokosraspel, Erdnusscreme, Kakaonibs, Honig und Vanillearoma verkneten. Masse zu 15 kleinen Bällchen (3–4 cm Ø) formen und 1 Stunde kalt stellen. Energy Bites auf einer Platte anrichten.

Nährwerte

Pro Stück

80 kcal
2 g Eiweiß
6 g Fett
6 g Kohlenhydrate