Himbeer-Kefir-Drink

Name: Himbeer-Kefir-Drink
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 100 g Himbeeren; 200 g Kefir; 10 g Honig; Limettensaft; 1 Zitronenmelisse

Lecker

15.02.2009, 03:32 Uhr

Himbeer-Kefir-Drink Rezept — Foto: Först, Thomas

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Zubereitungszeit:
5 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Glas

100 g Himbeeren

200 g Kefir

10 g Honig

Limettensaft

1 Zitronenmelisse

Zubereitung

1

Himbeeren auftauen lassen. 3 sehr schöne Beeren beiseite legen, Rest zum Kefir geben. Honig zufügen und alles pürieren. Mit Limettensaft abschmecken und in ein Glas füllen. Melisse waschen, trocken tupfen und Blätter vom Stiel zupfen. Abwechselnd 1 Himbeere und ein Melisseblatt auf den Spieß stecken, Glas damit verzieren

2

20 Minuten Wartezeit. Foto: Först, Food & Foto, Hamburg

Nährwerte

Pro Glas

180 kcal
9 g Eiweiß
3 g Fett
26 g Kohlenhydrate

Lecker

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