Kokos-Möhren-Smoothie

Name: Kokos-Möhren-Smoothie Rezept
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Glas
Ingredients: 3 EL Kokosraspel; 200 ml Karottensaft; 2 EL Kokosmilch; 3 EL Vollmilch-Joghurt; geröstete Kokoschips zum Verzieren

Lecker

Kokos-Möhren-Smoothie Rezept — Foto: LECKER @ Bauer Media Group

LECKER bei Google bevorzugen

Vanille-Zimt-Smoothie

10 Min.

Sanddorn-Immun-Drink

10 Min.

Oster-Smoothie Erdbeer-Banane

10 Min.

Avocado-Smoothie mit Kokosmilch

Cremiger Avocado-Smoothie

Der cremige Avcoado-Smoothie mit Banane, Birne und Spinat ist schnell gemacht und der perfekte Sattmacher für Avocado-Fans.

5,0

10 Min.

Kiwi-Smoothie – die gesunde Vitaminbome

Gesund und schnell gemixt: Mit dem Immun-Booster Kiwi-Smoothie zaubern Sie sich ruck zuck eine große Portion Vitamine ins Glas.

10 Min.

4,0/5 (8)

Rezept bewerten

Zubereitungszeit:
10 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Glas

3 EL Kokosraspel
200 ml Karottensaft
2 EL Kokosmilch
3 EL Vollmilch-Joghurt
geröstete Kokoschips zum Verzieren

Zubereitung

Kokosraspel in einer Pfanne ohne Fett rösten, sofort herausnehmen und abkühlen lassen. Karottensaft mit Kokosmilch und Joghurt verrühren. Glas am oberen Rand mit etwas Wasser anfeuchten und umgedreht in die Kokosraspel stellen.

Kokos-Möhren-Smoothie in das Glas füllen und mit den Kokoschips verzieren.

Nährwerte

Pro Glas

221 kcal
5 g Eiweiß
17 g Fett
13 g Kohlenhydrate

Video-Tipp

Rezepte Getränke Alkoholfreie Getränke Smoothies Möhren

Jetzt geht‘s rund!

Ninja versus Klamer – die besten Slush-Maschinen im Test

In unserem großen Slush-Maschinen-Test lassen wir die Giganten Ninja gegen Klamer antreten. Mit welcher Marke dein Slush-Eis am geschmeidigsten wird, liest du hier in unserem Vergleichsartikel.

21. Oktober 2019

Alles aus einem Topf: Einfache One Pot-Pasta für die ganze Familie

3,9

30 Min.

Saftig & überbacken: Omas Familienessen für unter 5 Euro

5,0

25 Min.

Zimtiger Mumien-Kuchen für Halloween

Süßes sonst gibt's Saures! Diese Mumie sieht zum Gruseln aus, überrascht aber mit einer herbstlich-süßen Füllung.

4,0

90 Min.

High Protein Cheesecake - leichtes Käsekuchen-Rezept ohne Zucker

5,0

75 Min.

Top 5 vegane Aufläufe, die du probieren musst!

Glücklichmacher aus dem Ofen: Vegane Aufläufe mit Nudeln, Kartoffeln, Gemüse und cremigen Soßen essen wir gerade besonders gerne. Unsere Top 5-Rezepte von Blumenkohlauflauf bis Lasagne bolognese.