Avocado-Smoothie mit Kokosmilch
Zutaten
Gläser
1 Avocado
400 ml Kokosmilch
2 EL Agavendicksaft
2 EL Kürbiskerne
1 Limettensaft
Blätter von 3 Stiele Minze
ca. 10 Eiswürfel
Zubereitung
1
Für 4 Gläser 1 Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch herauslösen. Mit 400 ml Kokosmilch, 2 EL Agavendicksaft, 2 EL Kürbiskernen, Saft von 1 Limette, Blättern von 3 Stielen Minze und ca. 10 Eiswürfeln im Standmixer cremig pürieren.
Nährwerte
Pro Glas
- 347 kcal
- 5 g Eiweiß
- 32 g Fett
- 15 g Kohlenhydrate













