Gegrillte Paprika-Mais-Spieße

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Zubereitungszeit:
25 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

½ Bund Petersilie

½ Bund Schnittlauch

je 1 rote und grüne Paprika

1 Dose(n) (1062 ml) Maiskolben

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Zubereitung

Kräuter waschen. Petersilienblätter von den Stiele zupfen und fein hacken. Schnittlauch in Röllchen schneiden. Kräuter unter die Barbecue Soße rühren. Paprika vierteln, putzen, waschen. Jede Schote in 12 Stücke schneiden.

Maiskolben in je 6 Stücke schneiden. Paprika und Mais abwechselnd auf 8 Spieße stecken. Auf den vorgeheizten Grill legen und unter Wenden ca. 10 Minuten grillen. Auf einer Platte anrichten und mit Barbecue Soße bestreichen.

Rest Soße dazureichen.

Nährwerte

Pro Person

220 kcal
5 g Eiweiß
2 g Fett
45 g Kohlenhydrate

Zutaten Gemüse Paprika Mais Grillen

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