Mango-Überraschungs-Smoothie

Name: Mango-Überraschungs-Smoothie
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Mango; 150 g Vanille-Joghurt; Saft von 1 Limette; 1 EL Zucker; Eiswürfel; 1/2 abgeriebene Schale von 1/2 Limette

Lecker

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2,6 (18)

Zubereitungszeit:
10 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Person

1 Mango

150 g Vanille-Joghurt

Saft von 1 Limette

1 EL Zucker

Eiswürfel

½ abgeriebene Schale von 1/2 Limette

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Zubereitung

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und klein schneiden. Mango mit Joghurt, Limettensaft und Zucker pürieren. Eiswürfel in ein Glas geben, Smoothie eingießen. Mit Limettenschale bestreut servieren.

Nährwerte

Pro Person

380 kcal
2 g Eiweiß
6 g Fett
72 g Kohlenhydrate