Rührei mit knusprigem Bacon
Zutaten
Personen
- ½ Bund Schnittlauch
- 1 TL Öl
- 2 Scheiben Frühstücksspeck (Bacon, ca. 24 g)
- 3 Eier (Gr. M)
- 8 EL Milch
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
1
Schnittlauch waschen, trocken schütteln, in feine Ringe schneiden. Eine beschichtete Pfanne mit Öl ausstreichen. Speckscheiben flach hineinlegen und von beiden Seiten kross auslassen. Fertigen Speck herausnehmen und abtropfen lassen
2
Inzwischen Eier, Schnittlauch und Milch verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen. Eier-Mischung ins heiße Speckbratfett geben, unter gelegentlichem Rühren stocken lassen. Speck und Rührei auf Tellern anrichten
Nährwerte
Pro Person
- 246 kcal
- 13 g Eiweiß
- 20 g Fett
- 5 g Kohlenhydrate













