Spitzkohl-Pfanne mit Speck und Käse
Zutaten
Personen
- 2 EL Öl
- ½ Pck. (100 g)feine geräucherte Bauchspeckwürfel (z. B. Bacon Bits)
- 500 g Kartoffeln
- 250 g Möhren
- 1 (ca. 600 g) Spitzkohl
- Salz
- weißer Pfeffer
- 75 g Goudakäse
- 3 Stiele Petersilie
Zubereitung
1
Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Speckwürfel darin unter Wenden knusprig ausbraten. Inzwischen Kartoffeln und Möhren schälen, waschen. Speck herausnehmen
2
Kartoffeln grob würfeln und Möhren in feine Scheiben schneiden. Beides ins heiße Speckfett geben und unter Wenden ca. 10 Minuten braten
3
Inzwischen Spitzkohl putzen, waschen, vierteln und in grobe Stücke schneiden. In die Pfanne geben und alles weitere 5-10 Minuten braten, würzen
4
Käse grob reiben. Gleichmäßig auf dem Gemüse verteilen und schmelzen lassen. Petersilie waschen und hacken. Mit Speck über die Spitzkohl-Pfanne streuen
Nährwerte
Pro Person
- 574 kcal
- 17 g Eiweiß
- 39 g Fett
- 37 g Kohlenhydrate













