Thunfisch-Soße mit Kapern
Zutaten
Personen
- 1 Zwiebel
- 30 g Butter oder Margarine
- 2 Becher (Ã 200 g) Schlagsahne
- 2 Dosen (Ã 210 ml) Thunfisch naturell
- 1 Glas (35 ml) Kapern
- Salz
- weißer Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- etwas Zitronensaft
Zubereitung
1
Zwiebel schälen, fein würfeln. Fett in einer Pfanne erhitzen. Zwiebeln andünsten, Sahne zugießen, aufkochen lassen und etwas einkochen. Thunfisch auf einem Sieb abtropfen lassen und zerkleinern.
2
Fisch und Kapern zur Soße geben. Mit Salz, Pfeffer, Zucker und Zitronensaft abschmecken.
Nährwerte
Pro Person
- 314 kcal
- 18 g Eiweiß
- 26 g Fett
- 4 g Kohlenhydrate













