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Tomaten-Chili-Dip

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  • Niveau:
    ganz einfach
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Zutaten

Personen
  • 1 Zwiebel
  • 1 grüne Chilischote
  • 1 rote Chilischote
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Packung (500 g) Tomatenfruchtfleisch
  • Salz
  • Zucker

Zubereitung

1

Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Chilis waschen, längs halbieren und entkernen. In dünne Ringe schneiden. Zwiebel und Chili im heißen Öl andünsten. Tomatenfruchtfleisch zufügen und im offenen Topf dicklich einkochen lassen. Mit Salz und Zucker abschmecken

2

Schälchen: Pillivuyt

Nährwerte

Pro Person

  • 51 kcal
  • 1 g Eiweiß
  • 4 g Fett
  • 4 g Kohlenhydrate
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