Ananas-Kokos-Drink
Zutaten
- 200 g frische Ananas
- 2 TL Limettensaft
- 2 TL Kokosmilch
- 2 TL Kokosraspel
- 125 ml Grapefruitsaft
- 1-2 Minzeblätter
Zubereitung
10 Minuten
leicht
- 1.
- Ananas schälen, harten Strunk entfernen. Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden. Limettensaft, Kokosmilch und Kokosraspel zufügen und pürieren. Mit Grapefruitsaft auffüllen. Minze fein hacken, unterrühren
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Ernährungsinfo
1 Person ca. :
- 170 kcal
- 710 kJ
- 2g Eiweiß
- 7g Fett
- 24g Kohlenhydrate
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Foto: Först, Thomas
