Birnen-Mandel-Smoothie mit Zimt

Name: Birnen-Mandel-Smoothie mit Zimt Rezept
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 2 reife Birnen; 300 ml Mandelmilch; 150 EL Sojajoghurt Sojajoghurt; 2 EL Haferflocken; 1 TL gemahlener Zimt; + etwas gemahlener Zimt; 2 EL Ahornsirup

Lecker

Birnen-Mandel-Smoothie mit Zimt Rezept — Foto: LECKER @ Bauer Media Group

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3,6/5 (5)

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Zubereitungszeit:
15 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Gläser

2 reife Birnen

300 ml Mandelmilch

150 EL Sojajoghurt Sojajoghurt

2 EL Haferflocken

1 TL gemahlener Zimt

+ etwas gemahlener Zimt

2 EL Ahornsirup

Zubereitung

Birnen waschen, trocken reiben, entkernen und in Stücke schneiden. Mit Mandelmilch, Joghurt, Haferflocken, Zimt und Ahornsirup mixen. In Gläschen füllen und mit Zimt bestäubt servieren.

Nährwerte

Pro Glas

270 kcal
7 g Eiweiß
4 g Fett
50 g Kohlenhydrate

Rezepte Getränke Alkoholfreie Getränke Smoothies Frühstück Vegan Zimt Birnen

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