Blätterteig-Quiche
Zutaten
Stücke
- 1 Bund Lauchzwiebeln
- 150 g Kirschtomaten
- 100 g Blauschimmelkäse (z. B. Gorgonzola)
- 200 g Magerquark
- 3 Eier (Gr. M)
- Pfeffer
- 1 Packung (230 g; 32 cm ø) Blätterteig (aus dem Kühlregal)
Zubereitung
1
Lauchzwiebeln putzen, waschen und kleinschneiden. Tomaten waschen, trocken tupfen und halbieren. Käse mit einer Gabel zerdrücken. Mit Quark und Eiern verrühren und mit Pfeffer abschmecken.
2
Blätterteig mit Backpapier in eine Quiche- bzw. Tarteform (28 cm Ø) legen. Mehrmals mit einer Gabel einstechen. Lauchzwiebeln und Tomaten darauf verteilen. Käse-Eiermischung darübergießen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Gas: Stufe 3) 35-40 Minuten backen.
3
Ergibt 4 Stücke.
Nährwerte
Pro Portion
- 447 kcal
- 20 g Eiweiß
- 30 g Fett
- 24 g Kohlenhydrate













