Brombeer-Limetten-Mate-Limonade

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Brombeer-Limetten-Mate-Limonade Rezept
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  • Wartezeit:
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  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen

20 g Mate-Tee

8 EL Agavendicksaft

250 g Brombeeren

4 Bio-Limetten

ca. 1 Liter kaltes Mineralwasser

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Zubereitung

1

500 ml Wasser aufkochen. Topf vom Herd ziehen, Tee und Agavendicksaft einrühren. Tee ca. 8 Minuten ziehen lassen. Inzwischen Brombeeren waschen und abtropfen lassen. Limetten heiß waschen, abtropfen lassen, halbieren und in Stücke schneiden.

2

Tee durch ein feines Sieb in eine Flasche gießen und auskühlen lassen. Für die Zubereitung Brombeeren und Limetten in 6 Gläser (à ca. 400 ml Inhalt) verteilen. Mit einem Stößel andrücken, mit Tee und Mineralwasser auffüllen.

Nährwerte

Pro Portion

  • 80 kcal
  • 60 g Eiweiß
  • 70 g Fett
  • 15 g Kohlenhydrate
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