Brombeer-Limetten-Mate-Limonade

Name: Brombeer-Limetten-Mate-Limonade
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 20 g Mate-Tee; 8 EL Agavendicksaft; 250 g Brombeeren; 4 Bio-Limetten; ca. 1 Liter kaltes Mineralwasser

Lecker

Brombeer-Limetten-Mate-Limonade Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

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4,0 (19)

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Zubereitungszeit:
15 Min.
Wartezeit:
45 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

20 g Mate-Tee

8 EL Agavendicksaft

250 g Brombeeren

4 Bio-Limetten

ca. 1 Liter kaltes Mineralwasser

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Zubereitung

500 ml Wasser aufkochen. Topf vom Herd ziehen, Tee und Agavendicksaft einrühren. Tee ca. 8 Minuten ziehen lassen. Inzwischen Brombeeren waschen und abtropfen lassen. Limetten heiß waschen, abtropfen lassen, halbieren und in Stücke schneiden.

Tee durch ein feines Sieb in eine Flasche gießen und auskühlen lassen. Für die Zubereitung Brombeeren und Limetten in 6 Gläser (à ca. 400 ml Inhalt) verteilen. Mit einem Stößel andrücken, mit Tee und Mineralwasser auffüllen.

Nährwerte

Pro Portion

80 kcal
60 g Eiweiß
70 g Fett
15 g Kohlenhydrate