Bunter Gemüse-Eintopf
Zutaten
- 500 g ausgelöstes Kasselerkotelett
- 500 g Möhren
- 500 g Knollensellerie
- 2 Stangen Porree (Lauch)
- 1/2 Bund Petersilie
- 50 g Kartoffelpüreepulver
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
40 Minuten
leicht
- 1.
- Kasseler waschen. 1 Liter Wasser aufkochen. Fleisch hineingeben und ca. 30 Minuten garen. Möhren schälen, waschen und in dicke Stifte schneiden. Sellerie schälen, waschen und in Stücke schneiden.
- 2.
- Porree putzen, waschen und in Ringe schneiden. Gemüse ca. 15 Minuten vor Ende der Garzeit zum Fleisch geben. Petersilie waschen und hacken. Kasseler herausnehmen, in Würfel schneiden und wieder zum Gemüse geben.
- 3.
- Kartoffelpüreepulver einrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gemüse-Eintopf in Teller füllen, mit Petersile bestreuen.
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Ernährungsinfo
4 Personen ca. :
- 290 kcal
- 1210 kJ
- 31g Eiweiß
- 10g Fett
- 18g Kohlenhydrate
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Foto: Bonanni, Florian
