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Paprika-Walnuss-Dip

Paprika-Walnuss-Dip RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    20 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
VegetarischLowcarbLaktosefrei

Zutaten

Personen
  • 200 g Walnüsse
  • 1 Glas (720 ml)eingelegte geröstete Paprika
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Bund Thymian
  • 1 EL Paprikamark
  • 1 TL Chiliflocken
  • 1 TL Honig
  • 1 Msp. Kreuzkümmel
  • 1 EL Zitronensaft
  • ca. 6 EL Olivenöl
  • Salz
  • ca. 1 EL Semmelbrösel

Zubereitung

1

200 g Walnüsse in einer Pfanne ohne Fett rösten. Herausnehmen, hacken. Eingelegte, geröstete Paprika aus dem Glas (720 ml) abgießen. 2 Knoblauchzehen schälen. 1 Bund Thymian waschen, hacken. Mit Paprika, 1 EL Paprikamark, Knoblauch, 1 TL Chiliflocken, 1 TL Honig, 1 Msp. Kreuzkümmel, Thymian, 1 EL Zitronensaft, 4–5 EL Olivenöl und Salz pürieren. Walnüsse, bis auf etwas zum Garnieren, und 1–2 EL Semmelbrösel zufügen. Alles kurz pürieren. Dip anrichten. 2 EL Olivenöl darüberträufeln. Dip mit Rest Nüssen bestreuen.

Nährwerte

Pro Portion

  • 241 kcal
  • 4 g Eiweiß
  • 23 g Fett
  • 6 g Kohlenhydrate
Aus kochen & genießen 07/2023