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3,8 (87)

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Zubereitungszeit:
20 Min.
Wartezeit:
60 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Stück

25 g Kürbiskerne

120 g kernige Haferflocken

3 TL Honig

150 g Zartbitterschokolade

Fehlt noch etwas?

Zutaten bestellen

Zubereitung

Kürbiskerne grob hacken. Haferflocken und grob gehackte Kürbiskerne in einer Pfanne für ca. 2 Minuten anrösten, in eine Schüssel geben und mit dem Honig verrühren.

Schokolade grob hacken und über einem warmen Wasserbad schmelzen. Geschmolzene Schokolade zu der Haferflocken-Kürbiskern-Mischung geben und vermengen.

Mit 2 TL je ca. 40 Häufchen auf zwei mit Backpapier ausgelegte Backbleche verteilen. Haferflocken-Kürbiskern-Häufchen für ca. 1 Stunde kalt stellen.

Nährwerte

Pro Stück

37 kcal
1 g Eiweiß
2 g Fett
5 g Kohlenhydrate