Joghurtsoße
Perfekt zu Hähnchenspießen!
Zutaten
Personen
- Salz
- Pfeffer
- 500 g griechischer Sahnejoghurt
- 1 TL Senf
- 3 EL Limettensaft
- 2 Knoblauchzehen
- ½ TL gemahlener Kreuzkümmel
- 3 Stiele Kräuter
Zubereitung
1
2 Knoblauchzehen schälen. 3 Stiele Kräuter (z. B. Petersilie) waschen, Blätter hacken.500 g griechischen Sahnejoghurt mit 1 TL Senf und 3 EL Limettensaft glatt rühren. Knoblauchzehen dazupressen. 1/2 TL gemahlenen Kreuzkümmel und Kräuter unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Nährwerte
Pro Portion
- 160 kcal
- 4 g Eiweiß
- 13 g Fett
- 7 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 2/2023













